مشاور و طرحواره درمانگر

دکتر الهه قربانی

بله، جلسات مشاوره میتوانند به صورت آنلاین و با حفظ محرمانگی برگزار شوند.

اگر الگوهای تکرارشوندهای در روابط، احساسات یا تصمیمهای خود تجربه میکنید، طرحوارهدرمانی میتواند به شناخت و تغییر این الگوها کمک کند.

برای حال بهتر، از خودت شروع کن

دکتر الهه قربانی، مشاور و روان‌درمانگر، هیپنوتراپیست؛ متخصص طرحواره‌درمانی و بهبود روابط فردی، عاطفی و خانوادگی.

سال تجربه

طرحواره درمانی

شناخت و اصلاح الگوهای عمیق و تکرارشونده زندگی.

مشاوره فردی

کمک به خودشناسی، تصمیم‌گیری و حل چالش‌های فردی

مشاوره خانواده:

بهبود ارتباطات خانوادگی و مدیریت تعارض‌ها

مشاوره روابط عاطفی و زوجین

کمک به شناخت الگوهای رابطه و ایجاد ارتباط سالم‌تر

هیپنوتراپی

استفاده از هیپنوتیزم در مسیر تغییر و بهبود فردی

مهارت‌های ارتباطی

تقویت گفت‌وگو، مرزبندی و برقراری ارتباط مؤثر

از طریق هر کانالی که راحت‌تر هستید با من در تماس باشید. در اسرع وقت پاسخ خواهم داد.

تهران تهران

شماره‌های تماس

1. جلسه مشاوره چقدر طول می‌کشد؟

مدت هر جلسه معمولاً حدود 45 تا 60 دقیقه است و متناسب با شرایط و نیاز مراجع پیش می‌رود.

2. مشاوره به صورت آنلاین هم انجام می‌شود؟

بله، جلسات مشاوره می‌توانند به صورت آنلاین و با حفظ محرمانگی برگزار شوند.

3. آیا طرحواره‌درمانی برای من مناسب است؟

اگر الگوهای تکرارشونده‌ای در روابط، احساسات یا تصمیم‌های خود تجربه می‌کنید، طرحواره‌درمانی می‌تواند به شناخت و تغییر این الگوها کمک کند.

4. چند جلسه مشاوره نیاز دارم؟

تعداد جلسات برای هر فرد متفاوت است و پس از ارزیابی اولیه، بر اساس نیاز و هدف درمان مشخص می‌شود